소아청소년기에 성인 문제가 되는 줄 알았던 ADHD는 최근 들어 성인에게도 많이 발생하고 있다고 합니다. ADHD로 병원을 찾은 성인이 많아지고 있어 더 이상 우리가 간과해서는 안되는 문제라고 생각합니다. 성인ADHD는 사회생활과 대인 관계에서 평생 문제를 일으킬 수 있어 사회관계 형성에 부정적인 영향을 끼칠 뿐만 아니라 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. ​ADHD (주의렵결핍과다행동장애)란?주로 소아 청소년기에 나타나는 질환으로 주의력결핍, 충동, 과잉행동이 성인 특징입니다. 주의가 산만하여 한 가지에 집중을 못하고, 싫증을 내고 과다행동과 충동적인 행동을 보이는 상태입니다. 성인ADHD의 경우 청소년기 때 완치되지 않고 방치시키면 성인이 되어 재발하기도 합니다. ​성인ADHD 증상성인ADHD 증상은 80%가 우울증, 불안장애 등과 함께 나타납니다. 단체 생활에서 어려움을 느끼고 집중력이 약해 많은 어려움을 겪으며, 취직을 해서도 주어진 업무를 완수하지 못합니다. 이러한 이유로 자존감이 하락하여 우울증과 성인 불안이 동반되는 증상이 가장 많다고 합니다. 성인ADHD 증상으로는 본인의 감정과 충동을 스스로 제어하지 못하기 때문에 화를 참지 못하거나 절제성이 떨어져 술이나 도박 등 유혹을 이겨내기에 매우 어려움을 보입니다. 또 과한 행동을 하거나 집중력이 저하되고, 산만하며 충동적인 행동을 하는 경우가 많습니다. 성인이 되고 나서 이러한 행동을 보이게 되면 사회에 적응하기 어려워 알코올중독이나 도박, 폭행을 할 성인 수도 있기 때문에 증상이 악화되기 전에 반드시 치료를 해야 합니다.​성인ADHD 자가진단성인ADHD 테스트를 통해 자가진단이 가능합니다. 몇 가지 항목을 살펴보겠습니다.- 어떤 일을 하거나 업무를 수행할 때 마무리 짓지 못하여 곤란함을 겪은 경험이 있습니까?- 체계적인 임무를 할 때 진행하기 어려움을 느낀적이 있습니까?- 약속 시간에 잘 늦거나 약속을 지키지 못하여 곤란한 경험이 있습니까?- 충동적인 행동을 자의로 멈출 성인 수 없어 지나치게 활동한 적이 있습니까?- 상대방의 말을 경청하지 못하고 말이 끝나기 전에 대답한 적이 있나요?- 휴대폰, 리모콘, 차 키 등 자주 쓰는 물건을 읽어버리거나 어디에 뒀는지 잊어버린 적이 있습니까?위의 질문이 4개 이상 해당된다면 추가적인 성인ADHD 검사가 필요합니다.​ 성인ADHD 검사 방법성인ADHD는 건강보험 적용 항목으로 현재 큰 경제적 부담 없이 검사를 받아 볼 수 있습니다. 성인 그렇기 때문에 지나친 충동적인 행동으로 인해 어려움을 겪고, 사람들과 어울리지 못하며 주의가 부족한 분들이라면 정확한 검사 및 진단을 통해 원인을 찾고 치료하는 것이 좋습니다. ​성인ADHD 검사 및 치료성인ADHD 검사로 정신질환의 진단을 받게 되었을 때 정신건강의학과에 방문하면 병력 조사와 설문조사, 주의력 검사 등을 시행합니다. 우울증과 불안장애와 같은 다른 질환도 있을 수 있으므로 전문 의료진을 찾아가 성인 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다.성인ADHD 검사 후 치료방법은 크게 두가지로 나누어집니다. 성인ADHD 약물 치료성인ADHD치료는 대표적으로 약물치료로 수행됩니다. 약물치료과정을 통해 약 60%의 환자가 좋은 반응을 나타냅니다. 약물치료는 메칠페니데이트 혹은 아토목세틴 계열을 가장 흔하게 사용하며 환자의 체질과 상황에 따라 증감하게 됩니다.​ 성인ADHD 인지 치료성인ADHD 인지 행동 치료는 약으로 완화시키거나 효과가 지속적으로 유지될 수 있게 잘못된 사고 성인 방식을 개선해주는 치료입니다. ADHD의 원인은 뇌 신경계의 구조, 기능적 문제로 발생합니다. 신경계 회로에 문제가 발생했거나 신경전달물질의 기능 저하로 나타나기도 하기 때문에 이를 회복하는 방법으로 이루어집니다. 약물치료와 함께 심리상담과 성인ADHD인지치료를 병행하여 이러한 어려움을 조절하도록 노력해야 합니다. ​지금까지 성인ADHD검사와 치료법을 알아보았는데요, 같은 ADHD라도 조금씩 차이가 있기에, 정확한 진단과 치료를 통해 어려움을 잘 극복해 나가셨으면 좋겠습니다.​